Sant Jaume, 20-34 – 08370 Calella (BCN)
Tel. 93 766 20 30 – Fax. 93 766 22 14
  • en
  • fr
  • es
  • ca
SEGUEIX-NOS!

Matronatació

L’aigua és un medi ideal per treballar el cos durant l’embaràs. La matronatació és un mètode de preparació al part en el medi aquàtic; on treballen tots els lligaments, músculs i tendons que intervenen en les posicions i moviments que faciliten el part.

L’activitat física a l’aigua proporciona unes sensacions molt agradables, proporciona un espai per connectar amb el teu nadó i amb tu mateixa, ajuda a relaxar el cos, augmenta la capacitat respiratòria i millora la circulació.

Les sessions de matronatació estan basades en el Mètode AIPAP que treballa:

  • Millorar la capacitat aeròbica
  • Millorar l’elasticitat de la pelvis
  • Millorar la força
  • Treballar la coordinació respiratòria

El Programa complert consta de 10 sessions de 45 minuts de durada cadascuna. Pots començar les sessions en qualsevol moment de l’embaràs (recomanable començar a partir de la setmana 25)

Lloc: Silence Spa a la Creu Groga
Horari: Dimecres de 9.30 a 10.15 h i 13:30 a 14.15 h
Material: Portar banyador o bikini, casquet de bany, tovallola i xancles
Guiat: Georgina Piqueras. Llevadora.

Descarga’t el fulletó amb tota la informació (horaris i preus) relacionada amb espai embarassada AQUÍ

Per més informació podeu contactar via emailcreugroga@creugroga.comtrucant al 93 766 20 30

Posted by Creu Groga / Posted on 24 des.
  • espai embarassada, exercicis embarassada, Matronatació, matronatacio i embaràs
  • Post Comments 0

    Drop us a line

    L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

    *

    Esta página web utiliza cookies para mejorar la experiencia del usuario y ofrecerle el mejor servicio. Para saber más sobre el uso que hacemos de las cookies, consulte nuestro Aviso Legal y nuestra Política de Cookies. Si continua navegando por esta web, da su consentimiento para el uso de cookies.

    ACEPTAR
    Aviso de cookies