{"id":10839,"date":"2021-02-19T11:06:15","date_gmt":"2021-02-19T11:06:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.creugroga.com\/no-cal-esperar-una-vida-millor-per-ser-felicos\/"},"modified":"2021-02-19T11:23:50","modified_gmt":"2021-02-19T11:23:50","slug":"no-cal-esperar-una-vida-millor-per-ser-felicos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.creugroga.com\/es\/no-cal-esperar-una-vida-millor-per-ser-felicos\/","title":{"rendered":"No hay que esperar una vida mejor para ser felices"},"content":{"rendered":"\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-jrt3ieb6-5d49d398c5e1181b73b71beb8d7495b0\">\n.avia-section.av-jrt3ieb6-5d49d398c5e1181b73b71beb8d7495b0{\nbackground-color:#ffffff;\nbackground-image:unset;\n}\n<\/style>\n<div id='av_section_1'  class='avia-section av-jrt3ieb6-5d49d398c5e1181b73b71beb8d7495b0 main_color avia-section-small avia-no-border-styling  avia-builder-el-0  el_before_av_textblock  avia-builder-el-first  avia-bg-style-scroll container_wrap fullsize'  ><div class='container av-section-cont-open' ><main  role=\"main\" itemprop=\"mainContentOfPage\"  class='template-page content  av-content-full alpha units'><div class='post-entry post-entry-type-page post-entry-10839'><div class='entry-content-wrapper clearfix'>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-30js5s-52b3638707127e509b975425bd460871\">\n.flex_column.av-30js5s-52b3638707127e509b975425bd460871{\nborder-radius:0px 0px 0px 0px;\npadding:0px 0px 0px 0px;\n}\n<\/style>\n<div  class='flex_column av-30js5s-52b3638707127e509b975425bd460871 av_one_full  avia-builder-el-1  avia-builder-el-no-sibling  first flex_column_div av-zero-column-padding  '     ><style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-jruf3tmy-30d1350eae7e33f32cfdf1a9bd71aa3d\">\n#top .av_textblock_section.av-jruf3tmy-30d1350eae7e33f32cfdf1a9bd71aa3d .avia_textblock{\ncolor:#01bbaf;\n}\n<\/style>\n<section  class='av_textblock_section av-jruf3tmy-30d1350eae7e33f32cfdf1a9bd71aa3d '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock av_inherit_color'  itemprop=\"text\" ><h4 style=\"font-weight: 300;\">CREU GROGA \/ <a href=\"https:\/\/www.creugroga.com\/es\/comunicacion\/blog-de-noticias\/\"><strong>BLOG DE NOTICIAS<\/strong><\/a><\/h4>\n<\/div><\/section><\/div>\n<\/div><\/div><\/main><!-- close content main element --><\/div><\/div><div id='after_section_1'  class='main_color av_default_container_wrap container_wrap fullsize'  ><div class='container av-section-cont-open' ><div class='template-page content  av-content-full alpha units'><div class='post-entry post-entry-type-page post-entry-10839'><div class='entry-content-wrapper clearfix'>\n<section  class='av_textblock_section av-jqpdmb6k-4be741ceef8d3938465e282794c81f8a '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><h1 style=\"text-align: center; 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Nos dejamos la piel y la esperanza y a menudo nada pasa o no pasa como queremos porque en la vida hay muchas cosas que no est\u00e1n bajo nuestro control. Lo tenemos que aceptar, aunque sea injusto y a veces doloroso.<\/p>\n<p><strong>No elegimos lo que pasa, pero si podemos decidir c\u00f3mo verlo y percibirlo<\/strong>. Aunque a veces, se hace muy pesado. Y no me refiero a verlo todo de color rosa en una especie de experimento mental na\u00eff, sino a percibir que encontraremos las herramientas necesarias para salir adelante y, si es necesario, pedir ayuda.<\/p>\n<p>La situaci\u00f3n que vivimos actualmente nos empuja d\u00eda a d\u00eda a una especie de subsistencia complicada, en la que casi no sabemos hacia d\u00f3nde tirar. Nos sentimos inmersos en una ruleta rusa, viviendo en un tiempo de descuento desconcertante. Miramos las noticias y entramos en una especie de mara\u00f1a de pensamientos repetidos, d\u00eda tras d\u00eda, sin parar. Todo es negro y parece que al final del t\u00fanel no hay luz. No encontramos soluciones y seguimos dando vueltas a las mismas ideas sin parar de pensar como quien da vueltas en una noria de la que no puede bajar. Y lo que pensamos se convierte en lo que hacemos, lo que sentimos, lo que vivimos, lo que conforma nuestra vida. Nos da tanto miedo el miedo que vivimos siempre en una especie de sala de espera a que nos llegue el turno. <strong>No podemos vivir en un realidad que hoy por hoy no existe y no nos podemos permitir el lujo de esperar a ser felices cuando todo sea diferente<\/strong> &#8230; No podemos desperdiciar la vida que tenemos ahora esperando su otra mejor.<\/p>\n<p>\u00abCuando todo termine. Cuando haga buen tiempo. Cuando pagamos m\u00e1s c\u00f3modamente las facturas &#8230; Cuando las cosas vayan mejor &#8230; \u00bb Y la vida pasa. Los meses pasan y las horas se nos van de las manos. Cuando nada cambia fuera, es cuando m\u00e1s tenemos que cambiar por dentro. Sin urgencia, con toda la compasi\u00f3n que merecemos. Sin reproches ni culpas. Con miedo, como siempre, porque el miedo est\u00e1 y no va de baja, pero aprendemos a verlo venir y abrazarlo. Tal como abarcan esta incertidumbre de cada d\u00eda desde el desayuno hasta que cerramos los ojos cuando estamos en la cama. S\u00f3lo nos queda agradecer el momento, el gesto, la vida. Disfrutarla como nunca por los que no pueden o ya no est\u00e1n. Observar nuestros pensamientos y entrenarnos para estar c\u00f3modos con nosotros mismos. No para utilizar aquellas frases de las tazas que te invitan a sonre\u00edr pase lo que pase, no es necesario. Nuestra miedo y nuestra tristeza deben ser atendidas y sentidas. Pero podemos aprender a pensar menos y mejor y sobre todo ha pensar bien de nosotros &#8230; <strong>Ser positivo no es enga\u00f1arse pensando que todo ir\u00e1 bien, es creer en uno mismo y la capacidad de salir adelante. Es decidir quererse y respetarse por encima de todo. Es perdonarse cuando no lo sabes hacer mejor. Es decidir vivir como si todo fuera nuevo y al mismo tiempo a punto de acabarse. Es cambiar nuestra percepci\u00f3n y escoger que podemos aprender de todo lo que encontramos por el camino y darle la vuelta<\/strong>. No es f\u00e1cil, pero a la vez es sencillo. Es una decisi\u00f3n contracorriente de este mundo que cada d\u00eda te invita a vivir con miedo y huir de la vida. Es escoger la vida ahora y no esperar a que nada cambie para hacer felices. O por lo menos, acariciar peque\u00f1os momentos de paz con las personas que queremos &#8230;<\/p>\n<p><em><strong>Art\u00edculo cedido por Merc\u00e8 Roura, especialista en coaching del centro m\u00e9dico Creu Groga<\/strong><\/em><\/p>\n<\/div><\/section><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":2,"featured_media":10831,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[110],"tags":[],"class_list":["post-10839","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog-de-noticias"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>No hay que esperar una vida mejor para ser felices - Centre M\u00e8dic Creu Groga<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"No podemos vivir esperando que todo cambie. 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