Escola d’esquena

L’esquena és una de les parts del cos que més problemes musculars pateix. MILLORA ELS PROBLEMES D’ESQUENA I LA TEVA HIGIENE POSTURAL AMB LA NOSTRA ESCOLA D’ESQUENA

En què consisteix l’escola d’Esquena?

Es tracta de sessions grupals guiades per un fisioterapeuta especialitzat on es realitzen exercicis i estiraments individualitzats segons els requeriments de cada persona amb finalitat terapèutica.
Està dirigit a persones que hagin patit un episodi de mal d’esquena , amb l’objectiu de retornar la llibertat de moviment lumbo-pèlvica i també cervico-dorsal, proporcionar estabilitat global al cos i aportar flexibilitat i força al sistema múscul esquelètic.

Qui pot fer escola d’esquena?
Majors de 16 anys amb problemes de salut d’esquena.

Horaris
Dilluns de 15.45 a 16.30h
Dijous de 18.15 a 19.00h i 19.00 a 19.45h

Preu: gratuït per qui tingui mútua. Privats consultar.

Grup reduïts

Lloc: Creu Groga (sola polivalent gimnàs)

Per a més informació: envia un email a [email protected]